#26
Сообщение
Приветствую всех! Заинтересовался лечебным голоданием ещё где-то полгода назад, отчаявшись в официальной медицине. Книгу Столешникова прочитал. Кратко о себе: 27 лет. Имею к своему возрасту больной желудок, плохое зрение из-за неправильного образа жизни, а также, по-видимому, хроническую гонорею (или что-то подобное, не могу сказать точно), которая дала осложнение на простату. Просто в каждой клинике говорили разное: то соли в почках, то отсутствие инфекции, то малоподвижный образ жизни. Хотя инфекция наверняка есть, поскольку я в своё время согрешил, а наказание не заставило себя долго ждать. Не верю я им уже. В общем 10 лет уже так живу. Не знаю, сколько осталось, поэтому и решил попробовать поголодать. Устроил разгрузку на сутки, затем на 36 часов, последний раз на 4 суток. Из-за того что вёл более правильный образ жизни (перед голоданием не ел сахар 5 дней), ел больше растительной пищи, было легче голодать. Первые два дня даже не заметил особо. Пил 1,5-2,5 л. Почти не хотелось есть. Кстати, брал воду из скважины из водоматов (сейчас их везде устанавливают). На 3-й день почувствовал необычайную лёгкость в теле (видимо из-за потери жидкости и испражнений), и даже сейчас (7-й день после начала голодания, но уже не голодаю), когда пишу это сообщение, ощущаю лёгкость в голове и во взгляде. Раньше постоянно как-будто что-то давило на глаза, делая их уставшими, не знаю как объяснить. Так вот: выход из голодания целые 36 часов был на цитрусовых соках. Соки прибавили сил, и на 5-й я день пошёл работать на 1 час грузчиком - это была глупая затея с моей стороны: несмотря на лёгкость в теле, было крайне трудно физически работать. Затем добавил укроп. Позже также бананы и арахис. Знаю, что это не совсем правильно. В следующий раз к этому подойду как положено. С дисциплиной у меня всё в порядке, если очень нужно. Чувствую, что могу и неделю проголодать. А так, цель - это 3 недели, чтобы избавиться от болезни желудка и хронической гонореи (или что там у меня). Что ещё заметил во время голодания: я и так мерзляк, а при голодании вообще постоянно мёрзли руки и ноги. Ходил как мертвец. Желательно больше двигаться. Я же больше лежал. Кстати, на последние 4-е сутки водного голодания появилось некоторое недомогание в виде лёгкого подташнивания и невозможности подолгу сидеть. Это и стало причиной для выхода из голодания. Живу в общежитии, а не на природе и поэтому в этом плане сложновато конечно, хотя перед сном 30-40 минут обязательно прогуливался. Засыпал в 00:30-01:15 просыпался не позже 7:40, а в основном около 6 часов утра и при этом высыпался. О, чудо! Последний раз такое было, когда я ещё в школе учился. Если смогу, ближе к осени попробую провести длительное голодание. Хотелось бы подробнее узнать о ходе голодания от тех, кто проголодал 3 недели.