Re: Осанка - основа имиджа. Плохой осанкой вы скрываете от мира
Добавлено: 17 дек
Джейн Фонда в 80 лет
На этой неделе ей - 80! Да, пластика там присутствует, наша героиня никогда не скрывала это:«Если я могу позволить себе купить еще несколько лет молодости, то почему бы и нет?».
Но одними операциями не объяснишь такую великолепную фигуру и, главное,такой взгляд ;)
Особенно мне нравится вот это высказывание знаменитой именинницы:
"Тренируйте не только мышцы, но и мозг. В принципе, он и есть мышца. Фитнес хоть и помогает мозговой функции, но в сочетании с «кардио мозга» это продлит молодость вашего серого вещества, а значит, и всего организма".
Так что красота - это не о морщинах, это о другом! Уж Джейн Фонда знает, о чем говорит.
https://nikolaeva.livejournal.com/999275.html
Ее видео-касеты, бестселлеры 80-х, произвели бум домашних занятий аэробикой. 17 миллионов копий - таких продаж не добилось ни одно другое домашнее видео. 23 видео-кассеты и 13 аудио-программ! Ее последняя фитнес-программа выходила в 1995 году.
"Очень важно даже в зрелом возрасте оставаться физически активным. Нельзя долго сидеть на одном месте! Если я перестану двигаться, то мой организм перестанет функционировать."
На этой неделе ей - 80! Да, пластика там присутствует, наша героиня никогда не скрывала это:«Если я могу позволить себе купить еще несколько лет молодости, то почему бы и нет?».
Но одними операциями не объяснишь такую великолепную фигуру и, главное,такой взгляд ;)
Особенно мне нравится вот это высказывание знаменитой именинницы:
"Тренируйте не только мышцы, но и мозг. В принципе, он и есть мышца. Фитнес хоть и помогает мозговой функции, но в сочетании с «кардио мозга» это продлит молодость вашего серого вещества, а значит, и всего организма".
Так что красота - это не о морщинах, это о другом! Уж Джейн Фонда знает, о чем говорит.
https://nikolaeva.livejournal.com/999275.html
Ее видео-касеты, бестселлеры 80-х, произвели бум домашних занятий аэробикой. 17 миллионов копий - таких продаж не добилось ни одно другое домашнее видео. 23 видео-кассеты и 13 аудио-программ! Ее последняя фитнес-программа выходила в 1995 году.
"Очень важно даже в зрелом возрасте оставаться физически активным. Нельзя долго сидеть на одном месте! Если я перестану двигаться, то мой организм перестанет функционировать."